Готовые дипломы, курсовые,
рефераты и заказ работ (495) 972-7019

    О сайте  Главная  Контакты  Авторам  Оплата  Поиск  Все работы (9681)  
ID
2750
НазваниеНервная система и занятия теннисом
КатегорияФизкультура и спорт
Цена1 500
ТИПКурсовая
Год сдачи2010
Страниц30
УниверситетМИФКИС
ГородМосква
План
1. Введение 2
2. Игра как важный вид физической активности человека и ее психологические особенности 3
3. Общие критерии эффективности подготовки спортсменов-теннисистов 4
4. Психомоторика в настольном теннисе 8
5. Реакция, внимание, воля и эмоции в настольном теннисе 11
6. Значение психологической подготовки спортсменов-теннисистов 23
6.1 Основные понятия психологической подготовки. 23
6.2 Снятие избыточного психического напряжения 24
6.3 Преодоление состояния фрустрации (регуляция психических состояний) 25
6.4 Аутогенная тренировка (АТ) спортсменов. 26
6.5 Идеомоторная тренировка 29
7. Заключение 32
Литература: 34
Литература
Амелин А.Н. Анализ техники современных подач в настольном теннисе и экспериментальное обоснование их совершенствования: Автореф.канд. дис. М., 1972
1. Амелин А.Н. Для успешных тренировок: об организации самостоятельных тренировок в настольном теннисе //Спортивные игры. М., 1982. № 8
2. Амелин А.Н. Современный настольный теннис. - М: ФиС, 1982
3. Амелин А Н., Пашинин В.А. Настольный теннис. - М: ФиС, 1985
4. Бальсевич В.К. Перспективы развития общей теории и технологий спортивной подготовки и физического воспитания (методологический аспект)//Теор. и практ. физ. культ. 1999, № 4
5. Барчукова Г.В. Методы контроля технико-тактической подготовленности спортсменов в настольном теннисе. - М.: РГАФК, 1996
6. Барчукова Г.В. Современные подходы формирования технико-тактического мастерства игроков в настольный теннис. - М.: РГАФК, 1997
7. Быков А., Цитология и общая гистология, С-Пб., Сотис, 1998
8. Гистология, под ред. Ю.И.Афанасьева и Н.А.Юриной, М., Медицина, 1989.
9. Куликов Л.М. Управление спортивной тренировкой: системность, адаптация, здоровье. - М.: ФОН.1995
10. Медицинская психология, М., 2003
11. Матвеев Л.П. От теории спортивной тренировки - к общей теории спорта //Теор. и практ. физ. культ. 1998, № 5
12. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. - Киев: Олимпийская литература. 1997
13. Психофизиология, учебник, М., 2003
14. Психологический словарь, М., 2000
15. Психология, Словарь, М., 1985
16. Физиология человека, под ред. Р.Шмидта, т.1,2, М., Мир, 1985.
17. Bodin D. Tennis de Table. Entrainement et planification. Paris: Edispon, 1995
18. Oiu-Zhonhui, Wu-Huanqun, Zhuang-Iiafu. The Developing Process and Patterns of Table Tennis Technique and Plays in the World // Sport Science. - N. 12(3). 1992. P. 24-26
19. Secretin J. Le Tennis de Table (regle et conseils). Paris, 1986
Комментарий
Современные тенденции развития спорта, в том числе и высших достижений, требуют систематического совершенствования научно-теоретических и технологических основ многолетней спортивной подготовки.
Основными факторами, стимулирующими высокие темпы совершенствования систем многолетней подготовки спортсменов, являются:
- глобализация значимости спорта высших достижений в развитии мировой и национальной физической культуры и возрастание его роли в жизни цивилизованных стран ;
- повышение уровня профессионализма тренеров, специалистов научного сопровождения подготовки резервов и сборных команд, управленцев сферы физической культуры и спорта ;
- развивающаяся тенденция интеграции олимпийского и профессионального спорта и рост популярности последнего как перспективной сферы занятости ;
- быстрое возрастание конкуренции в олимпийских видах спорта ;
- интенсивный поиск резервов роста спортивного мастерства элитных атлетов.
Накопленный в отечественной и мировой практике спорта опыт и результаты фундаментальных исследований свидетельствуют о существенной зависимости результативности спортивной деятельности на этапе высшего спортивного мастерства от хорошо сбалансированной спортивно -технической и тактической подготовки юных спортсменов и спортсменок на этапах начальной, базовой и углубленной спортивной подготовки.
Современный настольный теннис предъявляет чрезвычайно высокие требования к уровню специальной физической, технической, тактической и психологической подготовленности занимающихся. Теннисисту необходимо обладать не только высоким уровнем атлетизма, но и умением выполнять сложные технические приемы и тактические действия при высочайшем уровне игровой активности и психологической напряженности спортивного поединка.
Таким образом, очевидно, что устойчивость и тренированность нервной системы спортсмена-теннисиста играет важную роль в общей структуре подготовки к соревнованиям различного уровня, особенно в профессиональном спорте.
Такая игра как настольный теннис требует от спортсмена предельной концентрации не только физических, но и нервно-психологических ресурсов организма. Резкость, скорость движений, мышечная активность, реакция, внимание и другие необходимые качества спортсмена-теннисиста выводят на первый план именно функции его нервной системы.
В связи с вышесказанным, именно анализ роли нервной системы при игре в настольный теннис станет целью данного исследования.

Сделать заказ

Ваше имя*
E-mail*
Телефон*
Вход
Регистрация
Поиск
Все работы на данном сайте являются
УНИКАЛЬНЫМИ, т.е. вы не найдете их
"двойников" в интернет, на сайтах готовых
бесплатных рефератов! Их нигде нельзя "скачать"!
Все работы прошли проверку на Antiplagiat
и получили высокие оценки при защите.
Покупайте и получайте пятерки!
Не нашли готовых курсовых и дипломов?
Закажите их у специалистов!
Пишите на почту вам ответят, или звоните!

 
Яндекс цитирования